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Une personne avec une télécommande à la main. En arrière-plan, vous pouvez voir le logo de Netflix.

Savons-nous combien de temps nous passons sur les médias numériques?

Quand il s’agit de nos enfants, nous surveillons scrupuleusement le temps consacré aux médias. Qu’en est-il de notre propre utilisation des médias numériques ?

Quel est le temps d’écran recommandé ? À partir de quand devient-il néfaste ? Quand il s’agit de leurs enfants, les parents surveillent scrupuleusement le temps consacré aux médias. Mais en tant qu’adultes, nous jouons le rôle de modèle. Qu’en est-il de notre utilisation des médias numériques ?

Il va sans dire qu’il est important de surveiller la consommation des médias des enfants. Les médias numériques fascinent et peuvent vite nous happer. Notre vigilance quant à la limite d’âge d’utilisation des médias numériques nous fait parfois perdre de vue un autre aspect important : notre propre utilisation du smartphone etc.

Bettina Bichsel est journaliste et rédactrice. Elle écrit et blogue pour Jeunes et Médias, parmi ses diverses activités.